Учащимся
СОДЕРЖАНИЕ
Официальные сайты государственных организаций в сфере образования
Лучшие образовательные сайты для школьников
Полезные каналы YouTube для подготовки к экзаменам
Официальные сайты олимпиад для школьников
Официальный портал ЕГЭ
Официальный информационный портал Единого государственного экзамена
Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки. Основные сведения о ЕГЭ, расписание ЕГЭ , информационные материалы по ЕГЭ
Проверить результаты ЕГЭ - check.ege.edu.ru
Официальный сайт ГИА
Официальный информационный портал Государственной итоговой аттестации
Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки. Основная информация о ГИА, методические документы, демонстрационные варианты ГИА
Официальный сайт ФИПИ
Сайт Федерального института педагогических измерений (разработчик ЕГЭ).
Материалы по ЕГЭ, демоверсии, спецификации и кодификаторы контрольных измерительных материалов (КИМ) единого государственного экзамена по всем предметам.
Федеральный портал «Российское образование
Актуальные новости, анонсы событий, информационные для учащихся и их родителей, абитуриентов, студентов и преподавателей.
Официальный сайт «ГТО»
Официальный сайт программы «Готов к Труду и Обороне»
ГТО.ру - официальный сайт, который позволяет каждому желающему получить всю необходимую информацию относительно проведения испытаний комплекса «Готов к труду и обороне».
Нормативы ГТО для школьников - www.gto.ru/norms
Материалы по школьным предметам, помощь в подготовке домашних заданий, подготовка к ЕГЭ, рефераты, работы, решения - все что может помочь школьнику в процессе обучения Яндекс.ЕГЭ Сервис для подготовки к ЕГЭ Яндекс ЕГЭ — это сервис для самостоятельной подготовки к сдаче выпускных школьных экзаменов — ЕГЭ (Единого государственного экзамена для выпускников 11 классов) и ГИА (Государственной итоговой аттестации после окончания 9 классов). Варианты ОГЭ и ЕГЭ по различным предметам и онлайн-курсы для подготовки к экзаменам на Яндекс.ЕГЭ. Сдам ГИА Образовательный портал На сайте Сдам ГИА : новости образования и консультации по решению заданий, вопросы и ответы для подготовки к экзаменам, тысячи заданий с решениями для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ по всем предметам, система тестов для подготовки и самоподготовки к ЕГЭ и ОГЭ. Имеются каталоги прототипов экзаменационных заданий с решениями, система тестов-тренажеров для подготовки к экзаменам. Учитель может сгенерировать тесты самостоятельно и оценивать результаты учеников. Решу ЕГЭ Образовательный портал для подготовки к экзаменам Ресурс Решу ЕГЭ практически полностью посвящен единому госэкзамену. Это одна из лучших платформ, помогающая выпускникам российских школ подготовиться к сдаче ЕГЭ. На сайте представлено большое количество заданий и вариантов. Имеется возможность учительского контроля за действиями учеников. Школьные Знания Сервис для школьников «Знания.com» — школьные домашние задания Школьные Знания.com – это сервис социального обучения, который по-новому подходит к поиску учениками решений в сети Интернет. Сервис объединяет социальную сеть и школьные знания, школьники учатся тому, как организовывать личную базу знаний, фильтровать и отбирать информацию, которая им полезна.Представлена коллекция готовых домашних заданий по школьным предметам: алгебре, истории, химии и т.д. Возможность задать собственный вопрос по домашнему заданию. Тысячи учеников обмениваются идеями, проблемами, помогают друг другу решать задания и учиться. Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов Федеральный образовательный ресурс Целью создания Коллекции является предоставление доступа к полному набору современных обучающих средств, предназначенных для преподавания и изучения различных учебных дисциплин в соответствии с государственными образовательными стандартами начального и среднего образования. В настоящее время в Коллекции размещено более 111 000 цифровых образовательных ресурсов практически по всем предметам базисного учебного плана. В Коллекции представлены наборы цифровых ресурсов к большому количеству учебников, рекомендованных Минобрнауки РФ к использованию в школах России, инновационные учебно-методические разработки, разнообразные тематические и предметные коллекции, а также другие учебные, культурно-просветительские и познавательные материалы. Examen.ru Портал для абитуриентов и их родителей Examen.ru – портал, посвященный выпускным экзаменам и поступлению в вузы. Здесь вы найдете информацию о выпускных экзаменах, сможете пройти бесплатные онлайн-тесты ЕГЭ и ОГЭ, узнаете о системах образования в разных странах, стипендиях и возможностях бесплатного обучения. Основная аудитория – школьники и их родители, заинтересованные в получении оперативной и актуальной информации по образовательной тематике. Interneturok.ru Образовательный портал InternetUrok.ru — это коллекция уроков по основным предметам школьной программы, постоянно пополняемая и свободная от рекламы. Уроки состоят из видео, конспектов, тестов и тренажёров. На сайте собраны почти все уроки естественно-научного цикла для 1–11 классов и приблизительно половина уроков по гуманитарным дисциплинам. GetAClass Образовательный ресурс для школьников и учителей Портал GetAClass – это образовательный ресурс по физике и математике (возможно в будущем и по другим предметам) для школьников и учителей. Школьникам GetAClass предлагает: Для учителей на GetAClass есть: ЯКласс Образовательный интернет-ресурс ЯКласс — образовательный интернет-ресурс для школьников, учителей и родителей. ЯКласс помогает учителю проводить тестирование знаний учащихся, задавать домашние задания в электронном виде. Дети и наука Курсы по школьной программе с углублением и расширением Электронные курсы на основе лучшего педагогического опыта. Представлены видеоуроки с участием учителей московской школы «Интеллектуал», вузовскими преподавателями и учёными. Allbest.ru Образовательный проект Allbest.ru является одним из популярных образовательных проектов Рунета. В базе знаний Allbest: лучшие студенческие, научные и школьные работы. Один из главных разделов ресурса: глобальная сеть рефератов. Полезен для школьников старших классов. Slovo.ws Электронная библиотека На сайте Slovo.ws есть готовые домашние задания по разным предметам и учебникам, но более ценны здесь разделы с онлайновыми версиями школьных учебников и биографиями русских писателей. Знайка.ру Образовательный портал Знайка.ру создан в помощь школьникам, которые хотят понять интересующую их тему; родителям, желающим помочь в изучении уроков детям; и учителям как дополнительный ресурс, который можно использовать в образовательном процессе. На сайте представлена большая библиотека авторских видеоуроков телевизионного качества, созданная опытной командой педагогов, методистов, психологов и телевизионных специалистов. Все видеоуроки адаптированы для комфортного и полного восприятия школьниками. Ресурсы, которые помогут школьникам в изучении отдельных школьных предметов и в подготовке к экзаменам по конкретным предметам Школьная математика Уроки по математике На информационном ресурсе представлены уроки по направлениям:математика начальная школа; математика 5 класс; математика 6 класс; алгебра 7 класс; алгебра старшая школа. Физика.ru Уроки по физике Клуб для учителей физики, учащихся 7-9 классов и их родителей Ограническая химия Интерактивный мультимедиа учебник Учебник предназначен учащимся старших классов средней школы и колледжей для информационно-коммуникационной поддержки изучения органической химии. Может быть полезен выпускникам средних учебных заведений для систематизации и углубления знаний при подготовке к ЕГЭ по химии, студентам, начинающим изучение органической химии в вузе, а также преподавателям. Litra.ru Анализ литературных произведений На сайте представлены сочинения, краткие содержания произведений, биографии авторов. Kritika24.ru Анализ литературных произведений На сайте представлены сочинения, статьи, стихи, литературные произведения, информация об авторах. Текстология Журнал о русском языке и литературе Интернет-журнал Текстология.ру – это публикация актуальных и ценных текстов, статей, словарей по русскому языку и литературе в режиме онлайн в интернете, интересные материалы по лингвистике, отечественной и иностранной литературе, а также методике преподавания языка и литературы в школах и вузах. Интернет-журнала Текстология ставит своей целью предоставление интересных и полезных материалов по литературе, русскому языку и языкознанию для всех, кто изучает филологические дисциплины или просто увлекается словесностью и лингвистикой. Портал может быть полезен школьникам, студентам, преподавателям и любителям филологии Briefly.ru Библиотека изложений Брифли —большая библиотека кратких изложений на русском языке. Более 2000 пересказов литературных произведений: от древних рукописей до современных бестселлеров. В среднем краткое содержание книги читается за 10–15 минут 5litra.ru Подготовка к ЕГЭ по литературе и итоговому сочинению Вся теория школьного курса литературы представлена в таблицах и схемах Kratkoe.com Краткое содержание произведений и биографии авторов Очерки и эссе по русской и мировой литературе нашего могучего, прекрасного русского языка - вот основная мысль и идея сайта. Правила русского языка Орфография и пунктуация Справочный сайт, на котором собраны грамматические правила по русскому языку. Yotube-канал "Яндекс.Просвещение" Сдаете ЕГЭ? Смело заходите на этот youtube-канал Яндекс.Просвещение. Вы найдете все темы и задачи из КИМа. Кроме теории, преподаватели разбирают сам тест. Чтобы объяснить их решение, приводят несколько способов, даже аналогии. В целом, все школьники, имеющие какие-либо трудности, могут обратиться за помощью сюда. Они обязательно найдут видео-разбор, подходящий для них, и решат свои трудности. Видеоканал Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки www.youtube.com/user/RosObrNadzor Видеоконсультации по подготовке к ЕГЭ от руководителей и членов федеральных комиссий по разработке КИМ ЕГЭ, экспертов региональных предметных комиссий, преподавателей школ. Канал Артура Шарифова по подготовке к ЕГЭ Здесь представлено много уроков по математическим дисциплинам. Автор профессионально разбирает задания по ОГЭ и ЕГЭ, объясняет тригонометрию, арифметическую прогрессию, функции, затрагивает даже начало анализа. Имеется серия видеороликов по подготовке к ЕГЭ по математике. По сложным темам записаны отдельные видеоролики с подробным разбором. Youtube-канал "Time to study Courses" для подготовки к ЕГЭ по математике и физике Одни из лучших в Рунете учебные видео-уроки для школьников в рамках подготовки к ЕГЭ и ГИА. Уроки разбиты по тематическим плейлистам, которые совпадают с главами из спецификации ОГЭ и ЕГЭ. Видеоролики рассчитаны на любой уровень знаний, так как вся информация дается простым и понятным языком, а все термины поясняются. Уроки проводят профессиональные преподаватели, поэтому каждый ролик четко структурирован и содержит только самые необходимые советы и комментарии относительно заданий. На этом авторском канале делается упор на сложные здания из ОГЭ и ЕГЭ по математике. Представлены методики решения заданий ЕГЭ и ОГЭ по математике. В видеороликах рассматриваются критерии, алгоритмы и секреты решений, которые относятся преимущественно к последним вопросам теста. Канал на Yotube "Русский Язык 5 звезд" по подготовке к ЕГЭ по русскому Основное направление ресурса — русский язык и итоговое сочинение. Ведущая канала рассказывает о том, какие проблемы в текстах ЕГЭ могут встретиться, какие литературные произведения и эпизоды из них нужно использовать. Приводятся примеры произведений, анализ основных проблем и тем эссе. Уделяется внимание и основным правилам русского языка: правописанию, орфографии, пунктуации. Всероссийская олимпиада школьников Официальный сайт Всероссийской олимпиады школьников Всероссийская олимпиада школьников – массовое ежегодное мероприятие по работе с одаренными школьниками в системе российского образования. Это система охватывает 24 предметные олимпиады для обучающихся государственных, муниципальных и негосударственных образовательных организаций, которые реализуют образовательные программы основного общего и среднего общего образования. Методический сайт Всероссийской олимпиады школьников Для формирования единой сетевой методической среды ВсОШ в России работает Методический сайт ВсОШ. Сайт предназначен для оперативного консультационно-методического взаимодействия руководителей Центральных и Региональных предметно-методических комиссий по вопросам проведения всех этапов ВсОШ. Российский совет олимпиад школьников Сайт Российского совета олимпиад школьников Российский совет олимпиад школьников формирует Перечень олимпиад школьников на текущий учебный год, совместно с Министерством образования и науки определяет политику организации и проведения олимпиад школьников, а также совместно с государственными органами власти осуществляет контроль и надзор качества проведения олимпиад школьников, включенных в Перечень. Лучшие образовательные сайты для школьников
Интересные и понятные видеоуроки по физике и математике;
Конспекты с самым важным к каждому видеоуроку;
Тренажеры для обучения решению задач.
Интересные и понятные видеоуроки и другие методические материалы по физике и математике, которые можно использовать для подготовки и проведения уроков в школе;
Инструменты по составлению онлайн-заданий для своих учеников и по онлайн-проверке уровня их знаний;
Большое количество задач по физике, включая задачи по ОГЭ и ЕГЭ.
Помимо видеолекций и возможности проверить знание изученного материала, пользователям GetAClass предлагается краткий конспект каждой лекции.
Для ученика это — база электронных рабочих тетрадей и бесконечный тренажёр по школьной программе.
Платформа содержит большое количество интерактивных заданий по разным предметам для разных возрастов. Все они также представляют собой перепечатанные тексты задач из учебников.Ресурсы по школьным предметам
Полезные каналы YouTube для подготовки к ЕГЭ
Канал Яндекс.Просвещение
Рособрнадзор
Канал Артура Шарифова
Канал “Time to study Courses”
Канал Виктора Осипова
Канал “Русский Язык 5 звезд”
Официальные сайты олимпиад для школьников
Школьники смогут претендовать на гранты в размере 125 тысяч рублей
Информация для учащихся
09.02.2019
Факторы здорового образа жизни
школьника
Школьный период сложен становлением личности и психики. Не так ли? Вспомните себя в этом возрасте. Формируется все — в том числе и мировоззрение. Так вот здоровый образ жизни для детей и важен потому, что помогает не свернуть с верного и достойного пути.
Посудите сами, есть много факторов этого периода, которые неслабо воздействуют на подростка, такие как:
· школьные предметы (их немалое количество);
· требования учителей выполнять задания дома;
· контроль родителей.
Список, казалось бы, небольшой, однако значимый по степени воздействия на психику. Правда, факторы есть и с противоположной стороны. Например:
· ребенка отправляют на дополнительные занятия;
· он сам желает быть участником секций.
Что в итоге? Родители теряют контроль над своим дитя, он ощущает некую свободу, а тут скоро начинают привлекать красавицы (от природы ведь не убежишь?), да и компаньоны по секции, допустим, могут не всегда быть добрыми и честными. Вот как раз такое окружение и способно нанести удар по психологическому фронту школьника. Из скромного он может превратиться в слишком активного и самоуверенного. К тому же — не слушающего тех, кто его родил и растит, что еще хуже.
Потеря контроля над школьником
Вот вам и важность для детей школьного возраста такого понятия, как здоровый образ жизни.
План организации ЗОЖ для детей школьного возраста
Дети здоровый образ жизни редко считают интересным. Но проявить участие в организации такой жизни стоит. Что делать?
Итак:
· следите, чтобы нагрузка на выполнение домашних задач учителей вашим чадом была рациональна по времени — пусть 2 часа выполняет, а потом идет на улицу (доделать можно позже), не надо заставлять делать уроки насильно (кстати, не ленитесь сами помогать);
· не допускайте, чтобы ваш любимый школьник просиживал ночами в интернете;
· разрешайте, но не балуйте его возможностью «зависнуть» в онлайн-игре, если он такое любит;
· не бойтесь закалять вашу «радость» (закаливание полезно и для здоровья, и для зарождения внутреннего стержня подростка);
· здоровый образ жизни для детей не представляется без гигиены — приучайте к чистоте;
· разговаривайте с подростком (заметьте — не нотации читайте, а общайтесь) и имейте внутренне спокойствие при этом, потому что ребенок, видя в вас опору, вряд ли предпочтет компанию «куряг», которой он по сути и не нужен (здесь важно дать понять ребенку, что нигде, кроме как в гнездышке у родителей, он нигде не нужен по-настоящему).
Общайтесь с детьми (помогайте им делать уроки) — им нужно ваше внимание
В заключение скажем, что школьный возраст ребенка требует внимания к себе, и здоровый образ жизни — конечно, как толчок к повороту на правильный путь. Ведь ЗОЖ сформирует в ребенке стержень для дальнейшего жизненного плавания.
Будьте здоровы, сильны, красивы! Это сейчас модно и современно!
· Откажитесь от езды на автомобиле в школу, идите в школу всегда пешком.
· Уборка в квартире, мытьё посуды – тоже физическая нагрузка.
· У телевизора не лежите на диване. Сядьте на стул. И держите спину прямо.
· На уроке, когда вы долго сидите без движения, регулярно расправляйте плечи и спину. Вращайте плечами, отводите их назад, затем выдвигайте вперед. Крутите головой, разминая шею. Вытягивайте руки перед собой и делайте глубокий вдох и т. д.
· Если вам звонят на мобильный телефон (но не во время урока), встаньте и прохаживайтесь во время разговора.
· Вообще, не упускайте случая пройтись или даже пробежаться - даже 10-минутная прогулка придаст вам бодрости.
· Не забывайте, что вредные привычки сокращают ВАШУ жизнь!!!
· В Германии отменили школьные автобусы, чтобы заставить детей ходить на занятия пешком.
· Оказывается, каждый третий немецкий ребенок страдает от ожирения, причину которого медики видят в гиподинамии.
· Американские ученые заметили, что дети, которые едят без родителей, толстеют чаще. Просто без родителей ребенок предпочитает сладости, а не например ,овощи
· Кроме того, дети, которые едят в одиночестве, частенько параллельно смотрят ТВ, читают или играют в электронные игры - в этих условиях они съедают больше.
· Говорят, что от бега не только тренируются мышцы, но и вырастают новые мозговые клетки. Причем именно те, которые отвечают за обучение и запоминание.
Кроме того, доказано что во время бега сознание проясняется и на смену дурным мыслям приходят позитивные.
Дневная норма движения
Свежий воздух | 2 - 2.5 ч | Прогулка, пробежка, дорога в школу. |
Физическая нагрузка | 2 ч | Гимнастика, минутки физического отдыха, трудовая деятельность |
Организованная нагрузка | 1 ч | Занятия спортом |
Работоспособность человека
в течение суток
Время суток | Работоспособ- ность | Физическая активность |
7.00 – 9.00 | низкая | Утренняя гимнастика |
9.00– 12.00 | высокая | Активные упражнения, игры, тренировка |
12.00–16.00 | Низкая | Глазная и дыхательная гимнастики |
16.00–19.00 | Высокая | Активные упражнения, игры, тренировка |
19.00–21.00 | низкая | Дыхательная и глазная гимнастика |
